Qu'est
ce que c'est ?
Emotional Freedom Techniques est une forme d'acupression permettant de
se libérer des émotions négatives.
Elle est fondée sur la découverte suivante : les
déséquilibres dans le système
énergétique corporel ont de profonds effets sur
la psychologie de la personne. La correction de ces
déséquilibres en tapotant sur certains points du
corps porte souvent remède rapidement. Et l’on
n’a pas besoin d’y croire pour que cette technique
fonctionne, il suffit de l’appliquer et de constater les
effets. C'est une méthode rapide, efficace, facile
à apprendre qui donne des résultats de longue
durée ou permanents et apporte souvent un soulagement
là où d'autres thérapies ont
échoué.
Comment
se passe un traitement EFT?
Il s'agit de tapoter ou de frotter doucement certains points
spécifiques situés sur nos méridiens.
En tapotant
ainsi tout en pensant à ce qui nous dérange, les
méridiens perturbés se
rééquilibrent. La
mémoire de l'évènement reste, mais il
n’y a
plus la charge émotive qui l'accompagnait.
Où
peut on trouver plus d'informations?
On peut trouver de plus amples informations sur le site : Technique
EFT